甘いものが欲しい

甘いものを欲する気持ちがとまりません。

お酒も禁断症状なみに飲みたい。

とりあえず、今お酒は我慢できています。

甘いものも和菓子を少々って感じです。

乗り越えないと。。

朝

体重　89.6キロ

体脂肪率　30.1％

夜

体重　89.8キロ

体脂肪率　27.6％

ちょっと気持ちも停滞中です。

何とか入れ替えて頑張ります。