1週間でマイナス３キロ。モデルのダイエットレシピ
革命的なモデルのダイエット
食事制限なし
辛い運動なし
お金がかからない
直ぐに効果が出る
今までの方法はなんだったのか？？
日本のダイエット業界の現状
ダイエットは”産業化”している
情報が溢れかえり
DVDや器具が氾濫
なのに何故？？
ダイエットに成功しない？？
痩せられそうで痩せられない商品をダイエット業界は売っているから!!
だから、業界はお客様をコントロールしている。
では、どうしたらよいのか？
ダイエットのプロに聞くのが一番。
ダイエットのプロ＝モデル
ファッションモデルの人は太っていますか？
ダイエットの4つの法則を行っている。
モデル界最大のシークレット
①毎日欠かさず飲んでいる物
それは『水』です。
水は死亡を溶かしやすくします。
水は脂肪の燃えカスを体外に出す作用があります。
モデルは毎朝300ｍｌの水を飲んでいます。
ミネラルウオーターが一番！
②人の身体を一番太らせる物質それは
『塩』です。
燃焼した脂肪が体外に出ない。
それは塩の影響が。。。
③モデルはチョコレートをショー直前に食べるのはなぜ？
モデルは減量期にチョコレートを食べるのはどうして？
ボクサーは減量期にしるこドリンクを飲むのはなぜ？
実は糖分はいくら摂取しても太りません。
しかも、食欲を大幅に抑える働きがあります＼(◎o◎)／！
レストランに行ってフルコースを食べているのを想像して下さい。
前菜にスイーツが出てくるお店がありますか？
甘いものは一番最後に。
なぜか？
最初に食べると食欲が抑えられてしまうからです。
逆にいうと糖分で食欲を抑えるとダイエットしやすい！！
④モデルの夕食は何を食べているのか？
ダイエット中のモデルが意識的に避ける物は？？
炭水化物です。
とにかく炭水化物は太りやすい。
人間は肉食動物なんです。
肉食は太りません。
炭水化物食は太るんです。
必殺のダイエットレシピは
刻みキャベツ丼
そして
ふすまパン（ブランパン）
そしてそして
最高のメニューは
『鍋』です。
